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二米饭的做法,二米饭怎么做,二米饭什么意思,二米饭的做法,二米饭的功效与作用,二米饭升血糖吗

来源:好招商食品网 美食制作 石榴树2008  |  2023-01-11
主料:
大米2杯小米1/4杯

辅料:
小白菜300克鸡蛋2个调料食用油适量少许金针菇100克胡萝卜少许青椒少许

二米饭的做法步骤

1.先来清洗大米和小米。

2.再把大米和小米一起放到电饭锅里,加入适量清水。

3.选择脱糖饭功能,开始煮饭了,臻米脱糖养生蒸汽电饭煲X6,米汤分离。

4.二米饭煮好了,颗粒饱满有弹性,香香的味道。

5.小白菜清洗干净,先焯水断生,鸡蛋打散,先在炒锅里炒成型取出,再重新爆香,炒小白菜,然后加入鸡蛋一起翻炒,加盐调味出锅,将金针菇清洗干净,焯水断生,胡萝卜和青椒切丝,一起放到炒锅里翻。


TAGS:主食 米饭 其他菜系 大米
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